Insomnio 9.7.7
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Glándula pineal:
Afecta la producción de melatonina, que es responsable de los ciclos de vigilia y sueño y de la adaptación a las estaciones. Trata la depresión, el INSOmnio, el trastorno afectivo estacional (TAE).
La mayoría de los casos de insomnio están relacionados con hábitos inadecuados del sueño, depresión, ansiedad, falta de ejercicio, enfermedades crónicas o ciertos medicamentos.
Los síntomas incluyen la dificultad para dormir o permanecer dormido, y la sensación de no haber descansado correctamente.